Hejsan! Kom nyligen hem men ska snart ta bussen och möts upp en kompis. Kommer ta några centimeter på håret nämligen för att jag tid hos frissan vid fem tiden. Mitt hår känns som en enda torr massa, riktigt tuggummi kan man faktiskt kalla det. Självklart kommer det komma bilder redan idag på hur det ser ut, känns även fräscht och lite spännande att testa något nytt har haft långt hår så länge jag kan minnas.
Hejsan bloggen! Jag börjar alltid ett inlägg med det men vet inte vad jag annars ska skriva haha. Kom i alla fall hem från skolan för ett tag sedan och just nu sitter jag och äter nudlar i köket, ska snart byta om till tränings kläder och köra ett hårt och svettigt ben pass efter det ska jag möta upp mitt lilla hjärta så ska vi fika och kolla på lite kläder. Har blivit så himla besatt av is chai det är verkligen min nya drog! Var verkligen lite osäker på den men nu är jag helt såld! Började typ gråta idag på lunchen för jag fick sån abstinens och behövde det nu, låter så löjligt... men då åkte jag och några tjejkompisar ner till Waynes och så bjussa snälla jag på fika. Måndagar brukar alltid vara så sega och tråkiga men den här dagen har verkligen flugit förbi och det är jag så tacksam för. Nu ska jag inte tråka ut er mer! Hoppas ni har haft en lika bra måndag som mig, puss.
Hejsan! Söndag idag vilket betyder att det är skola imorgon men konstigt nog har jag ingen sån där söndags ångest som jag alltid har men samma gamla rutiner blir det idag träning, plugg och städning och ska försöka komma i säng tidigt också. I fredags var jag med några vänner hemma hos mig oh hade en riktig film kväll och vi hade det så sjukt bra och roligt tror inte jag har skrattat så mycket på läänge. Igår sov jag bort hela kvällen och det var så himla skönt tror jag gick upp hav sju på kvällen... Det finns verkligen ingen som kan sova lika länge som mig.
Gick upp relativt tidigt idag faktiskt, har precis tränat klart blev rumpa och mage en väldigt konstig blandning och nu ska jag ut i solen på en lång pw så himla mysigt! Hoppas ni får en mysig och solig söndag
Q - Måste bara fråga. Var det du som blev OLLG på Justins konsert 23-4?
A – Önskar att jag kunde svara ja på det men tyvärr.
Q - såg dig igår på tunnelbanan, du var lika fin i verkligheten som på bild!!!!!
A – Vad roligt det är bara att komma fram och hälsa nästa gång, tack så mycket!
Q - Man får aldrig glömma att folk som jämt vill trycka ner andra, kunde lika bra haft en skylt i pannan där det står: "jag har dåligt självförtroende och trivs ej med mig själv" För folk som trivs med sig själva, de har inget som helst behov av att trycka ner andra. Tvärtom så kan de unna folk att må bra, att de är vackra, snygga, intelligenta, framgångsrika osv...så tyck synd om dem istället. =))
A – Så himla sant så!
Q - Har du testat vetegräs eller korngräs under din detox? Eller någon alg, t.ex spirulina eller chlorella? Kan rekommendera det annars :)
A – Nej det har jag aldrig testat. Tack för tipset!
Q - hur tusan kan du ha råd med 3 st odd molly grejor :( åhh vill också ha ju haha :(
A – Haha vad söt!
Q - Det verkar som om du inte vill visa att du filmar^^
A – Försökte vara så diskret som möjligt haha
Q - Vilken storlek har du på jackan? För jag ska köpa en likadan fast blå och den sitter så perfekt på dig så det skulle vara jätte gulligt om du kunde svara på denna fråga! Kram på dig finis!!!
A – Jag har en 10 men den är för stor för mig och det är rätt så mycket syns inte så mycket på bilder. Kram!
Q - vart köpte du jackan ?
A - Jag beställde den från en engelsk sida kommer inte ihåg vad en heter tyvärr
Q - när man ska beställa Body Mist, så kommer det upp en ruta så står det att man måste ta bort dom från varukorgen för att kunna fortsätta. det står typ att dem inte kan levereras till adressen. funkade det för dig? :)
A - Jaha vad konstigt. Har faktiskt ingen aning om varför det blir så men det kanske är för att dom ej kan skicka ”vätska” till Europa eller något liknande. Har själv aldrig beställt body mists. Kram!
Var extremt svårt att välja ut snuttar från hans underbara konsert! Men här har ni några. Jag är mycket medveten om att jag skriker extremt mycket men försökte välja dom stunderna där jag inte skrek för fulla muggar och sjöng.
Hejsan bloggen! Förlåt för att uppdatteringen har vart riktigt låg. Ska berätta om gårdagen som var nog världens bästa dag någonsin i mitt liv! Som ni nog kanske vet fick jag tag i en JB biljett för ett tag sedan. Jag har vart helt uppspelt över att jag kommer få se JB så länge jag minns, och igår var det äntliggen dags. Jag var lite sent ute med att åka in men jag gick till bussen och så ser jag att bussen är försenad och då välde svordomarna ut så jag sprang hem fick skjuts till Solna centrum och tog tunnelbanan intill centralen och sedan vidare mot globen, hade sittplats så gick och satte mig och prata i telefon medans jag vänta. När klockan börja räkna ner och man äntliggen slog en att man kommer få se han så började jag stor böla och skrika på en och samma gång, haha. Efter konserten var slut tog jag tunnelbanan till centralen och tog sedan en taxi hem, så himla skönt att slippa åka tåg och buss hem. Så fort jag kom innanför dörren välde tårarna fram har nog aldrig gråtit så mycket och låg och grät hela natten... Kvällen var i alla fall världens bästa! Mådde inte så bra igår när jag kom hem det tjöt i öronen konstant, hade ingen röst, höll på att svimma på konserten för jag skrek så mycket och satte igång kräkreflexerna så jag spydde... Det var i alla fall det bästa jag vart med om, nu är jag så himla sugen på att köpa biljetter tills imorgon då han uppträder i Finland vill så gärna se min älskling igen!
Det kommer upp en video från igår snart också så håll koll!
Att få läsa negativa kommentarer om sig själv och som dessutom är skriva till än själv, det sårar. Att någon skriver att du är tjock, ful, konstig, äcklig, fet, för stora och för små kroppsdelar - klart det gör ont, klart att man blir ledsen och såklart att ens självförtroende blir ner hugget till botten. Jag och som du blir ledsen när man får höra förolämpningar, att man är helt misslyckad och ful. Det är mänskligt att man blir sårad av att få höra/ läsa sådana saker men något som inte är mänskligt och som inte ligger i vår natur är att vissa medvetet trycker ner och sårar någon, det kan vara under ett anonymt namn och bakom en mobil display eller en skärm eller att någon säger det till dig men det sårar fortfarande lika mycket, frågan är bara varför? Varför säger/ skriver dom så? Kan det vara för att dom är omedvetet avundsjuka, eller för att dom njuter av att såra någon annan, har inget annat för sig eller för att dem inte har insett att vad dem skriver eller vad dem gör verkligen sårar folks känslor och förstör folks självförtroende och självkänsla.
Både du och jag vet att man inte ska ta åt sig att man ska vända på klacken och vända andra kinden till, men det är inte så enkelt som det framstår att vara eller hur? Klart att man tänker och eldar alla elaka ord och kommentarer frågar sig själv om de kanske har rätt, det kanske är så att jag har gått upp för mycket i vikt, eller att ja jag ser ju faktiskt väldigt konstig ut. Det värsta är att det är förmodligen det dom vill uppnå dom vill medvetet förstöra och krossa någon, genom att du tar åt dig och visar det händer det att dem somnar med ett leende på läpparna.
Den enda som kan sätta stopp för dom elaka tankarna är du! Man kommer ständigt att få höra otrevligheter och kommentarer om hur man är och ser ut men det är upptill var och en hur du tänker ta dig an med det, tänker du låta dig påverkas av det eller tänker du gå med rak rygg och huvudet högt därifrån?
Det andra alternativet valde du, eller hur? Då måste du lära dig att älska dig själv i första hand, för du kommer leva i det skinnet du har idag och du kommer alltid vara fast med dig själv så länge du lever och varför ska du då lägga din dyrbara tid och energi på att ogilla och hata dig själv? Det är en lång process när man ska lära sig att acceptera hur saker och ting är och det tar sin tid att lära sig älska sig själv men det är något som alla ska göra tid för.
Både du och jag måste lära oss att vända den andra kinden till och först och främst älska oss själva!
Nu kommer det här inlägget jag skrivit om upp. Som dem flesta redan vet och som jag skrivit om så detoxar jag vilket innebär att jag får endast äta vissa produkter under en begränsad period och i mitt fall är det sju dagar. Jag får endast äta frukter, grönsaker och rotgrönsaker vilket innebär att alla mejeriprodukter, animaliskaprodukter, socker och det som innehåller en större mängd protein, tobak och alkohol är helt förbjudet. Många av er tror förmodligen att det kan vara farligt men jag kan försäkra er om att det inte är det utan rättare sagt väldigt hälsosamt. Själva poängen med detox är att man ska rensa hela kroppen på allt skit och slagg som den har i sig. Det är lite kämpigt speciellt i skolan när jag inte kan äta den lunchen som serveras. Jag får hålla mig till potatis och grönsaker som oftast inte är speciellt fräsha i min skolan, men det är något jag får ta nu och framöver tills på fredag. Varför jag gör det här är för att jag dels har vart sjuk väldigt mycket och går och drar på massa bakterier konstant.
För att jag ska bli mätt ser jag till att dricka mycket vatten omkring 2 liter per dag med citron i och äter mycket frukt och grönsaker regelbundet.
Det finns självklart massa olika produkter och medel du kan använda om du vill göra en mer extrem och kanske längre detox och det kan vara detox plåster, olika te, tabletter och olika kost tillskott m.m men det är inget jag använder för jag vill inte göra en sån extrem detox.
En dag kan se ut så här för mig : Frukost - 2 avokados, detox te och en hemma gjord juice som kan bestå utav morötter, bär, äpplen, selleri, passionsfrukt. Lunch - sallad helt enkelt av som finns att välja på i skolan. Mellanmål - fruktsallad med en skål med solrosfrön vid sidan om. Middag - rot o grönsaks soppa med potatis i och om jag blir hungrig sedan efter middagen precis innan jag går och lägger mig brukar jag göra en sallad eller lite bär och en kopp detox te.
Det som är viktigt att komma ihåg är att detta inte ska vara under en längre period och det är ingen bra bantnings kur och det ka verkligen inte vara något du ska göra om du vill gå ner några kilon! Det finns många bra sidor som skriver om vad detox gör för kroppen och varför man ska göra det och om du är intresserad av att läsa mer är det bara att googla detox. Jag skulle kunna fortsätta skriva om vad det är och hur det påverkar kroppen men jag tycker jag har lyckats sammanfatta det någorlunda bra och om ni har några frågar så är det bara att fråga så svarar jag på det så fort jag kan. Puss!
Förlåt för den ur usla uppdateringen men har vart så himla upptagen med allt. Kom hem för en stund sedan och har inga planer för ikväll rätt så skönt att bara vara hemma och ta det lugnt. Jag har började min detox i fredags och ska hålla på enda fram tills nästa fredag. Det kommer upp ett inlägg senare där jag berättar om det och massa mer. Måste säga att det kommer bli tufft att leva på frukt och grönt i en hel vecka men jag ska hålla det för ska bli av med all skit jag har i kroppen har ju som sagt varit sjuk väldigt mycket på sistone. Nu ska jag avsluta det här inlägget innan jag tråkar ut er till döds haha. Hoppas ni får en bra lördag och njuter av solen! Puss
Mina två senaste bilder på instagram // Bild 1 - Fick äntligen smaka alla tre favvon är helt klart jordgubb och glass! // Bild 2 gårdagens outfit tyckte den var väldigt enkel och snygg //
Hejsan! Riktigt skit väder det är idag och det värsta är ju att man blir på så himla dåligt humör när man tittar ut genom fönstret också! Men som tur är har jag lite roliga planer planerade idag som jag kanske göra en liten video på! Har märkt att ni uppskattar "my day videos" så det blir väl en sådan ;).
Dagens planer lyder i alla fall såhär, jag ska möta mormor någon gång mellan fyra och fem sedan tar vi tåget in till stan och tittar på lite kläder eller går och fikar. Sedan klockan sju ska vi befinna oss på Humlegårdsgatan för att Odd Molly har club kväll eller vad man nu kan säga då medlemar får titta ostört på utbudet och om jag mins det rätt så är det även 20% rabatt. Lite tråkigt att kortet är helt tömt men jag kanske kommer hem med något fint trots allt vi får väl hoppas!
Ska städa lite på rummet och sedan ta en snabb dusch och fixa mig! Har planerat ett inlägg jag ska göra ikväll eller när jag har tid det beror helt på när jag kommer hem ikväll men jag tror inte det är någon fara. Ska nämligen göra en 7 dagars detox och jag har bestämt mig för att börja imorgon så tänkte berätta lite vad det är, hur man gör och vad det har för påverkan för kroppen. Så kika in här ikväll för en video och ett detox/ hälsoinlägg!
Jag vet hur svårt det är att komma igång med träningen jag brukade alltid köra fullt ut första veckan och sedan tröttna helt på att träna så det resulterar i att jag struntar i det och det är helt klart fel "teknik". Här är några tips för dig som jag ger upp väldigt lätt men även för den som vill få lite inspiration.
♥ Skaffa gymkort det är första steget till att komma igång man kan självklart träna hemma och gör flera olika övningar, vara ute och springa, men på ett gym har du fler val möjligheter och du kan även få hjälp, olika maskiner som inriktar sig på olika områden.
♥ Om du inte vågar gymma själv så är det jätte roligt att ha med sig någon det kan vara vem som helst mamma, pappa, killkompisen, pojkvännen, flickvännen, syskon, bästavän m.m ni motiverar varandra och gör så ni kan ta i lite hårdare.
♥ Köp en ny tränings outfit! Det kommer göra dig extra glad och du ser även riktigt sportig ut. Det finns massa olika tränings kläder för en billig peng kolla in Gina Tricot, HM och Stadium där dom har massa olika märken. Matcha med färger och våga ha färg.
♥ Om du är någon som inte föredrar att lyfta vikter eller använda massa olika maskiner så finns det andra tränings former som kanske faller dig i smaken kolla på ditt gym vad dom har för "kurser"
♥ Mål det är jätte bra att ha men ha inte för höga för det är väldigt lätt att när man inte når målen man satt upp så ger man upp, ha realistiska mål kanske att jag ska bli starkare klara av det här och det här t.ex. Kom även ihåg att resultaten kommer inte över en natt utan det tar ett tag innan det börjar visa sig, men ge inte upp bara för det!
♥ Det finns jätte bra tränings appar till din mobil som visar olika övningar men även hjälper till med att hålla reda på olika saker t.ex. hur många kalorier man brände. Några jag har och använder mig av är RunKeeper, Nike Training, Arm Workout, Ben Workout, Ända Workout, Butt Workout.
♥ Bilder som finns överallt på Instagram nu riktiga tränings inspo bilder. Följ några såna som lägger dagligen upp bilder för motivation det ger mig alltid en liten kick att träna hårdare här är några jag följer @fitsp0 @alexandrabring @thinbitch @getfitforyou @victoriassecretdream Läs dig även fram sök på hur man tränar rumpan, magen, benen osv.
♥ Kosten har även en stor betydelse när du tränar dels för du förbränner kalorier vilket gör att du måste ta in dem också så att kroppen mår som den ska. Läs om kost och hälsa och försök lägga upp ett schema för vad du bör eller inte bör äta om du verkligen satsar.
Hittade den här lite roliga bilden, vill verkligen till New York bara för att shoppa sönder oh bli stammis på Starbucks
Förlåt för dålig uppdatering men har vart helt uppslukad av plugg och det är jag fortfarande därav har bloggen inte vart min första prio vilket ni kanske förstår. Hade tänkt att göra lite rolig inlägg idag som jag hoppas hinner göra och som kommer upp idag om inte kommer dem under veckans lopp. Nu måste jag tyvärr återvända till min bok sammanfattning och det känns verkligen som jag skriver om den haha. En av mina svagheter är verkligen att jag har så svårt att skriva kortfattade texter och göra olika sammanfattningar det slutar alltid med att jag skriver fler ord än vad som är i orginalet.
Det här är en ny kategori som jag hoppas kommer till mycket användning! Som rubriken lyder ska jag hitta liknande budget varianter. Jag uppskatter verkligen att se och läsa sådana här inlägg och jag hoppas ni gör det också. Har ni några klädesplagg eller produkter ni vill att jag ska hitta budget varianter lämna gärna en kommentar och kanske en länk på produken så gör det mitt jobb lättare. Vad tycker ni om den här kategorin, ser ni fram emot det?
Många av er har bett mig göra budget collage så här plocka jag ihop lite snygga saker som faller mig i smaken och allt kostar under 150kr vilket är underbart!
Allt det här skulle sitta så himla fint att men plånboken skriker nej, är så himla sugen på att köpa ett par Ray Bans eller ytterligare en Barbour jacka till!
VÄLKOMMEN TILL IN BLOGG! Jag heter Emelie och är 14 årlig tjej bosatt en liten bit norr och Stockholm. I min blogg kan du läsa om bl.a. min vardag, mode, tips, videos!
Vill ni kontakta mig så hittar ni mig på [email protected]